KESEHATAN
SEHAT TIDAK HANYA berarti bebas dari
penyakit. Kesehatan merupakan tolak ukur seberapa kuat dan aktifnya jiwa dan
raga. Orang sehat memiliki kepekaan jiwa dan raga yang baik. Kesehatan sangat
bernilai dan mudah terganggu. Untuk menjaganya, banyak hal dapat dilakukan , misalnya makan dengan baik, berolahraga,
dan istirahat yang cukup. Standar dan risko kesehatan berbeda dari satu tempat
ke tempat lainnya. Di berbagai belahan dunia banyak orang yang menghadapi
masalah kesehatan serius akibat kemiskinan, kelaparan, dan tidak tersedianya
air bersih. Di tempat lain kesibukan,
kurang berolahraga, dan makan berlebihan menyebabkan gangguan kesehatan,
misalnya penyakit jantung. Ada juga yang merusak kesehatannya sendiri dengan
alcohol, tembakau, dan obat terlarang.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar